lunes, 1 de diciembre de 2008

y que pasó??!!


Este domingo fue la media maratón de Lima, el sábado salimos a pedalear con el grupo, y a pesar que yo pensaba cuidarme para poder correr el domingo, igual al regreso nos vinimos a toda máquina, al final 106km a 30.4 de media...

El domingo 8am ya estaba en el centro de Lima. Unas 2,500 personas calculo, listas para correr la media maratón. Me encontré con algunos amigos del tri, la verdad que no sabía que saldría, pensaba correr bien hasta donde pudiera y si no la hacia, pues lo tomaba como fondo.

8:30 partimos, veo el primer k, 4:49, uy, voy volando, no importa, me siento bien, pierdo a todos de vista, mantengo el ritmo y cada 3km estaban los letreros, por deducciones, estaba abajo de 5', y lo peor es que no tenia pulsómetro, aunque me sentía bastante bien.

Km6 y estaba en 28:40, caramba ni yo me la creo, y me siento bien!, entramos a la Av. Arequipa y empecé a apretar un poco, pero sin pasarme de la raya, al pasar el km10 veo mi reloj, 48:30, increible, mi mejor 10k jaja ni en la nike! bueno, sigo el ritmo, km 12, 14, uy en el 15 ya estaba complicada la cosa, viene la subida.

Mantengo el ritmo como puedo, pero el amago de calambre empieza a aparecer, 2 geles, líquido, pero el ritmo talves estaba pasado de vueltas, aunque de aire me sentía bien, asi que mantuve el mejor ritmo posible, aunque en los últimos km veía que mis parciales bajaban a 5'15-30.

Pucha que ya estoy en el km20, no queda nada, hay que apretar, al final pasé la llegada a 1:45:40, mi mejor tiempo en 21k, mi mejor tiempo en 10k, que más se puede pedir? me fue muy bien, no arrugé nunca y no escuche a ese fantasmita que te dice que sueltes un poco.

Hoy me duelen un poco las piernas, pero no importa, tengo el medio ironman a 13 días!!!

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